Fit mit Denise in Lippstadt

GLÜCKLICH SEIN. MIT DIR, DEINEM KÖRPER UND DEINEM LEBEN.

Für Frauen, die wieder Kraft, Leichtigkeit und Selbstvertrauen spüren wollen.

Abnehmen, stärker werden, sich wieder attraktiv fühlen.

VIELLEICHT KENNST DU DAS

Der Morgen beginnt, du öffnest deinen Kleiderschrank und dieses leise Ziehen im Bauch ist sofort da. Du greifst zum weiten, "bequemen" Oberteil, das dich jedes Mal daran erinnert, dass du dich in deiner Haut nicht mehr wohl fühlst.

Fotos meidest du, weil dein Blick sofort zu den Stellen wandert, die du am verstecken willst.

Dein Alltag strengt an. Der Wocheneinkauf, die Treppen, die Arbeit, der Haushalt.

Das Gefühl, ständig müde zu sein und die innere Unruhe. Wann hast du

deine Energie, deine Freude, deine Stärke verloren?

Komplimente prallen an dir ab. Du hörst sie, aber du fühlst sie nicht. Weil du innerlich

glaubst, dass du „nicht gut genug“ bist. Während du dich um alle anderen

kümmerst, merkt niemand, dass du dich selbst irgendwie vergisst.

Du bist genervt und unzufrieden. Fühlst dich unattraktiv, unausgeglichen und erschöpft

zugleich. Drehst dich im Kreis zwischen Diäten, Fitnessprogrammen und

dem schlechten Gewissen, wieder „nicht drangeblieben“ zu sein.

DU WÜNSCHST DIR

Eine Figur, in der du dich rundum wohl fühlst. Mit Kleidung, die dich glücklich macht.

Mehr Kraft, Energie und Ausdauer, um deinen Alltag mit Leichtigkeit zu gestalten.

Abende genießen. Ohne schlechtes Gewissen, ohne Verzicht, einfach im Moment.

In den Spiegel schauen und sagen: „Das bin ich und ich bin stolz auf das was ich sehe.“

Aktiv sein, lachen, dich bewegen. Mit Freude, mit Stolz, mit Freiheit.

Zeit für dich. Nicht als Luxus, sondern als Selbstverständlichkeit.

Ruhe im Kopf und Frieden im Herzen, auch wenn dein Leben mal laut ist.

Den Tag beenden mit dem Gefühl: Ich bin dankbar. Ich bin stark. Ich bin genug.

Du willst nicht perfekt, sondern glücklich sein. In deinem Körper und in deinem Leben.

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Zwölf Wochen, die dein Leben verändern. Krafttraining ist bei mir kein Tool zum Abnehmen, sondern ein wichtiges Werkzeug für ein selbstbestimmtes Leben. Weg von schlapp und gereizt sein, hin zu Power und Lebensfreude. Du entwickelst dich vom' Wurm zur Schlange.

Über den Zugang zur FMD-Plattform erhältst du alle Tools, die du für deine

Umsetzung brauchst. Flexibel, ortsunabhängig und komplett online.

Meine Coaching-Plätze sind begrenzt.

Deshalb starten wir mit einem 10-minütigen kostenlosen Qualifikationsgespräch,

in dem wir abklären, ob FMD die Lösung für deine Herausforderung ist.

Im Anschluss erhältst du dein individuelles Angebot und den Startschuss für

deine persönlich einzigartige Transformation.

Wenn es passt entscheidest du, ob du in deine Veränderung gehst.

Denn dein Körper wartet nicht auf den richtigen Zeitpunkt.

Dein Leben läuft bereits.

MEIN VERSPRECHEN AN DICH

Wenn du bereit bist 100 % zu geben, bekommst du 120 % von mir zurück.
Denn du wirst Dinge in dir entdecken, von denen du nie wusstest, dass sie da sind.
Sie übersteigen deine Vorstellungskraft und bereichern dein Leben nachhaltig.

Alles, was du dir wünschst beginnt genau hier.

FEEDBACKS VON TEAMMITGLIEDERN, DIE DAS TRAININGSSYSTEM ERFOLGREICH ABGESCHLOSSEN HABEN

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