VIELLEICHT KENNST DU FOLGENDE SITUATIONEN
Du stehst morgens vor deinem Kleiderschrank und weißt nicht was du anziehen sollst. Genervt greifst du lieber zum weiten Shirt, weil dein Hüftspeck am Hosenbund drückt.
Du magst keine Fotos von dir, weil dir sofort deine
Problemzonen ins Auge springen.
Das Tragen der Einkaufskisten strengt dich teilweise so sehr an, dass du dich von anderen beobachtet fühlst, während du deine Einkäufe in dein Auto hievst.
Komplimente von deinen Liebsten und schöne Worte kannst du nicht annehmen. Du denkst, dass du nicht gut genug bist, weil du dich unsportlich und schwach fühlst.
Das Thema rund um die Ernährung nimmt dauernd und ständig Platz in deinen Gedanken ein, weil du noch nicht deine passende Ernährungsweise gefunden hast.
Unzählige Male hast du schon den Versuch gestartet, mit verschiedenen Diäten oder Sportprogrammen deine Probleme zu lösen, bist aber nie drangeblieben.
Du magst die Sonne und Wärme, aber allein die Gedanken an ärmellose Shirts oder kurze Hosen erwecken ein ungutes Gefühl in dir.
DU WILLST ENDLICH
Eine straffe Figur, die dir jede Menge Handlungsspielraum
bei deiner Kleiderwahl gibt.
Sichtbar stärker und leistungsfähiger sein, damit du glücklich und
energiegeladen durch deinen Alltag gehst.
Mit deinen Freunden entspannte Abende verbringen und ohne ein
schlechtes Gewissen dein Essen und deine Drinks genießen.
Dich wohl in deinem Körper fühlen, selbstbewusst und
glücklich dein Leben genießen.
Stolz auf dich und deinen Körper sein, wenn du in den Spiegel
schaust oder in kurzen Sachen rumläufst.
Mit Freude und Spaß etwas mit deiner Familie unternehmen, weil dein
knackiger Körper jede Freizeitaktivität spielerisch leicht mitmacht.
Endlich mal wieder etwas für dich tun und dir bewusst Zeit für
deine eigenen Wünsche nehmen.
Entspannt und ausgeglichen sein, egal wie sehr dein
Tag dich gerade herausfordert.
Zufrieden und dankbar deinen Tag beenden, ohne darüber
nachzudenken, was du heute nicht geschafft hast.
ICH HELFE DIR, DEINE ZIELE ZU ERREICHEN
Mein Trainingssystem für deinen starken, selbstbewussten und schmerzfreien Alltag
hilft Menschen wie dir, dass du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlst und dabei selbstbewusst dein Leben genießt.
Durch den Einsatz meiner effizienten und erprobten Methoden
stehe ich als professioneller Coach an deiner Seite.
Stell dir vor, wie du morgens selbstbewusst in den Spiegel schaust und
energiegeladen in deinen wunderbaren Tag startest.
Mach dich auf bewundernde Blicke von deinem Umfeld gefasst, wenn du aus deinem Inneren strahlst, weil du mit dir und deinem starken, knackigen Körper im Einklang bist.
WERDE EIN TEIL MEINES TEAMS VON FMD
Ich erwarte in der engen Zusammenarbeit unseres
Coachings deine volle Einsatzbereitschaft.
Im Gegenzug biete dir eine maximale Zuverlässigkeit und
meine grenzenlose Power.
In dem Augenblick in dem wir dein Coaching starten,
werden deine Ziele zu meinen Zielen.
>> Jeder von uns gibt 100 % <<
Vor allem wirst du Spaß haben, ein unglaubliches Momentum entwickeln,
deine Willenskraft steigern und deine To Do's mit einer
gewissen Leichtigkeit erledigen.
DU BIST DIR NICHT SICHER, OB MEIN TRAININGSSYSTEM DAS RICHTIGE FÜR DICH IST?
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VERGLEICHSBILDER VON STARKEN UND SELBSTBEWUSSTEN TEAMMITGLIEDERN,
DIE DAS TRAININGSSYSTEM ERFOLGREICH UMGESETZT HABEN
WIE ICH STARK, SELBSTBEWUSST UND
SCHMERZFREI DEFINIERE
>> stark <<
Nicht nur körperlich in deinem Training, sondern auch im Alltag
und auf dein Mindset bezogen.
Du hältst etwas von dir, kennt deine Werte und
lässt dich nicht verunsichern.
Du stehst für dich ein und nimmst dir Zeit für die Dinge,
die dich glücklich machen.
Du vergleichst dich immer nur mit deinem alten Ich und wirst von Tag zu
Tag mehr die beste Version deiner selbst.
Das strahlst du nicht nur durch deine Körperhaltung, sondern
durch deine gesamte Aura aus.
= starker Körper, starkes Mindset
>> selbstbewusst <<
Du bist dir selbst bewusst. Bewusst über die Nahrung,
die du deinem Körper gibst. Weißt wovon du viel essen kannst
und was du weniger oft genießen solltest.
Du hast durch dein Training ein gutes Körpergefühl und fühlst dich
absolut gut in deiner Haut - egal was dein Umfeld sagt.
Du kannst dich reflektieren und dir wird bewusst wenn
deine Gedanken dich runterziehen.
Du weißt wie du deine Gedankenmuster in das Gute
und aus der Fülle heraus steuern kannst.
Du hinterfragstdeine Routinen und ersetzt deine limitierenden Gewohnheiten
immer mehr durch guteRoutinen, die dich glücklich machen.
= genaues Bewusstsein über deine Nahrung, deinen Körper
und deine Gedankenmuster
>> schmerzfrei <<
Du handelst immer mehr nach den Fragen:
„Was kann ich tun, was ich jetzt nicht tue?“ „Wie kann ich den Schmerz abstellen?“
„Wie kann ich die Situation für mich drehen?“ „Wie kann es funktionieren?“
Körperlich und vor allem mental. Du ziehst an, worauf du Lust hast, ohne
dir Gedanken zu machen, was andere davon halten könnten.
Du löst dich von Personen, die dir in deinem Umfeld nicht gut tun und umgibst dich
mit Menschen, die deinen Wert schätzen und dir Energie geben.
Du hast durch das Training einen gestärktenKörper, der keine
alltagsbedingten Haltungsschmerzen kennt.
Du weißt, wie du limitierende Routinen in fördernde Routinen umwandelst
und kannst dir eine erfüllte Zukunftkreieren.
Du löst dich von dem Schmerz „Was wäre wenn?“ und gehst endlich in die Umsetzung. Dafür nimmst du die Schmerzen der Veränderung und Anstrengung
auf, um langfristig glücklich und frei zu sein.
= lösungsorientiertes Denken
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