Keine Änderung ist langfristig umsetzbar, wenn sie sich nicht in den Alltag integrieren lässt. Wichtig: eine ausgewogene Ernährung kennt keine Verzichte! Denise zeigt dir, wie du dich gesund ernährst und trotzdem deine "Sünden" genießen kannst. Der gesunde Ausgleich ist der Schlüssel zum Ziel! Das Ernährungscoaching von Denise liefert dir alle notwendigen Hinweise, um deinen Weg in eine ausgewogene, gesunde Ernährung zu finden! Alles was du dafür geben musst, sind 100 % deiner Willenskraft. Der beste Plan bewirkt nichts, wenn du nicht ernsthaft bereit bist langfristig etwas in deinem Leben zu bewegen.
Das Ziel von Denise ist, dass du durch ihre Arbeit selbstständig eine gesunde Lebensweise erlernst und einhalten kannst. Nach der Betreuungszeit sollst du unabhängig von Denises Wissen und ihrer Motivation sein und nicht in alte Muster zurückfallen. Denises Arbeit soll das Feuer in dir entfachen! |